Koffie en bloeddruk

In de afgelopen jaren is er uitgebreid onderzoek gedaan naar het effect van koffie op je bloeddruk. Na het drinken van een kop koffie is er namenlijk een tijdelijke stijging van je bloeddruk. Het effect van koffie op je bloeddruk lijkt op langere termijn bij gezonde mensen nauwelijks van invloed te zijn op je gezondheid.

 

Bij oudere mensen en mensen die al een te hoge bloeddruk hebben zou 250 miligram koffie per dag de bloeddruk wel kunnen laten stijgen.